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M Come唔一定殘樣!生理期前後醒目護膚貼士

每當見到別人發脾氣,我們習慣說她「M到 / M Come」,因為發脾氣時的焦慮暴躁表現,令人聯想到女人生理期來臨。其實「M到」發脾氣是有原因的,除了因為體內激素變化影響情緒之外,亦可能由於皮膚變得粗糙浮腫,照鏡看見自己個「靚」樣,自然腎上腺素分泌上升,焦躁又失落!

愈飲愈白!自家製簡易美白湯水推介

大部分女人都希望皮膚白滑,有人會花大量金錢買美白產品,但其實日搽夜搽都未必一定有效。因為美白不僅是外表保養,內在調理及生活習慣亦同樣重要,要懂得內外兼顧才能擁有更健康白晢的好臉色。

夏日炎炎 原來鹽有這10個從頭到腳保養妙法

有人因怕水腫而戒吃鹽,又怕影響健康而不吃鹽分高的食物。其實鹽有很多妙用之處,內服吃過量當然不可;不過只要加倍注意,妥善運用在日常生活中,對自我保健及全身肌膚都有幫助。